羊排粉蒸做法大全家常做法(羊排粉蒸做法大全家常做法窍门)
时间:2025-06-08 02:57:52 出处:悦刻旗舰商城阅读(143)
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本文目录
黄豆焖田鸡的做法步骤图,黄豆焖田鸡怎么做
材料:田鸡、全黄窍门黄豆。鸡的家常配料 :葱 、做法姜 、黄豆蒜、焖鸡盐、家豆焖大全鸡精、植物油。作法:
1、黄豆要用那种干透了的黄豆,新鲜的黄豆不是那个味 。黄豆要浸泡半天才变软.先用小火把豆子炒透,然后放到装有冷水的碗里,大概十分钟,就可以让豆子吸收完水分 ,就可以使用了 。
2、田鸡用盐 、酒 、姜 、鸡精、油腌十分钟 ,锅热放油 ,炒田鸡 。
3 、先用大火爆炒田鸡,然后放入黄豆,加水,用小火焖上十分钟,就可以关火装盘了 。田鸡含有丰富的蛋白质 、糖类和少量脂肪以及大量水分 ,与人们日常食用的肉类(鸡、鸭 、鹅、牛、马 、羊 、鱼)相比,无论是从味道,还是从营养价值来说都属上乘。据测定,其蛋白质含量为56.53%,脂肪为4.3%,碳水化合物9.65% ,并含有硫 、磷等元素,维生素A、B、C以及多种激素 ,有利于延缓机体的衰老 、润泽肌肤,并且能够防癌抗癌 。
花椒鸡的家常做法
用料
小米椒10个盐100克姜10片花椒一小碗啤酒1瓶豆豉2勺大葱2根大蒜10瓣
花椒鸡的做法步骤
步骤1
准备好 ,辣椒切断,姜切片 ,大蒜切片,大葱切断 。
步骤2
烧油炒入姜和大蒜,加入花椒,豆豉爆香后加入切好的鸡小块,肉炒白后加啤酒,刚好满过肉就可以 ,中火闷20分钟 。
步骤3
开盖收汁只剩油 ,然后加切好的辣椒,小米辣和大葱 ,翻炒两分钟出锅 。
黄焖锅鸡的家常做法
第一步备料 。原料:散养的溜达鸡,或者是家养的土鸡都可以 ,准备一只 ,一只吃不完的也可以买成鸡腿 ,鲜香菇 、甜面酱 、黄豆酱、干辣椒 、准备一到两个土豆、青椒、红椒 、青红椒搭配颜色比较好看,也让人有食欲 ,姜片 、酱油、老抽、冰糖、料酒、白胡椒、蒜、葱、辣椒粉 。
做法步骤一:首先第一步把准备好的鸡肉或者鸡腿肉清洗干净,把血水和脏东西都清洗干净,然后剁成块 ,放入盆中,然后在江水中浸泡十五分钟这样鸡肉更加有嚼劲,浸泡完成控干水分备用 。
做法步骤二:锅中加入适量的清水鸡块凉水下锅 ,放点姜片,倒入适量料酒,料酒和姜片可以去除一定的腥味,然后大火烧开撇去血沫和浮沫 ,然后再过一遍凉水把鸡肉上的沫子和油脂洗掉 。
做法步骤三:接下来处理配菜 ,把青椒、红椒切块 ,土豆切成滚刀块。
做法步骤四:锅中倒入油,油热放入冰糖 ,转小火慢慢熬,大泡变小泡呈枣红色时倒入鸡块翻炒上色,放入葱、姜、蒜、干辣椒、炒好之后放入一勺甜面酱、一勺黄豆酱,翻炒均匀。
做法步骤五:炒出香味加入热水 ,没过鸡块 ,开大火烧开 ,然后放入切好的香菇,再放入生抽,耗油 ,大火炖10分钟 ,然后将鸡块倒入砂锅中放入土豆,盖上盖子焖五分钟,收尾放入青红椒,等辣椒熟透出锅即可食用。
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